Azt senki sem állítja, hogy pár órányi strukturált számítógépes edzés biztos gyógymódja vagy végleges megelőzése lehet a demenciának. Azonban egy egyszerű, a gyors reakciót próbára […]
Nevess meg, mikor hangos röhögést hallasz könyvtárunkból!
Igen, ne vess meg! Ugyanis éppen csökkentjük a stresszhormon szintjét, javítjuk keringésünket, csökkentjük a vérnyomást, felszabadítjuk a jóllét és boldogság hormonjait, késleltetjük az alzheimert. Vulgo: […]
Új finanszírozási források és partnerségek (olvasóink szavazatára)
Egy texasi kőbánya, egy Facebook-adatközpont és egy könyvtár együttműködése is szerepel azok között a példák között, amelyekkel az amerikai könyvtárak új finanszírozási lehetőségeket keresnek a […]
Ki védi a másokat védő könyvtárosokat?
Magyarországon még nem ismert tervszerű sokszínűséggel, méltányossággal és befogadással, érdemes előretekintenünk. Eredeti forrás: Choice portál link . (MG) A felsőoktatási könyvtárügy régóta összekapcsolódik a hozzáférés, […]
Magány – ha csökkenteni akarjuk 3. Stresszből egészség-hanyatlás
(Előző rész: link ) Egyes kutatások szerint a tartós magányt a szervezet egyfajta állandó fenyegetettségként éli meg. A stresszreakció részeként megemelkedik az adrenalin és a […]
Ne olvass! – …további rossz híreket, ha össze vagy törve
A reményvesztettség akkor is természetes, ha valaki parlamenti választás után éli át, mert alulmaradt a kedvence. A mentális egészség érdekében érdemes tisztában lenni a lelki […]
Könyvtári lehetőségek a demencia ellen 2.
Folytatva a múlt heti lapszámunkban kezdett felsorolást link … 3. Az étkezés is kulcsfontosságú a mentális egészség szempontjából. A mediterrán étrend – több zöldség, gyümölcs, […]
Könyvtári lehetőségek a demencia ellen 1.
Az elöregedő társadalmak miatt az Alzheimer-kór robbanásszerű terjedése várható. Ennek legismertebb tünetei az emlékezetvesztés (közel álló személyek és mindennapi használati tárgyak nevének, rutinfeladatoknak, nemrég történt […]
Amikor a könyvtár a generációk közötti ismerkedés katalizátora 1.
Korábban írtuk: A könyvtárak meghosszabbítják a hollandok életét link , persze, nem csak a könyvtárak, és nem csak a hollandokét. Íme egy német, illetve holland […]
Racionális, de nem népszerű – eltitkolás vagy stratégiai közérdek-feltárás?
Dilemma: a széleskörű, stratégiai szempontok ellenkeznek a megszokott, biztonságot sugalló megoldásokkal. Mit tehet a döntéshozó? A szakmai stratégiai szempontok elmagyarázása sok időt vesz igénybe; annál […]