A cél, hogy pácienseim időskora ne betegségben, hanem egészséges kiteljesedésben teljen – mondja Bana Richárd, aki egy kistelepülés, a Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei Székely háziorvosaként alkalmazza a legmodernebb, több tudományterületet ötvöző longevity módszereket.
Az életmódorvoslás része a longevity orvoslásnak, de ez egy új orvosi terület, amely több tudományterületet ötvöz. Nemcsak a krónikus betegségek megelőzése, hanem az öregedés célzott lassítása a lényege: részben életmóddal, részben különböző beavatkozásokkal.
A longevity életmód ideális esetben már néhány éves kortól elindul a szülők példamutatásán, nevelésén keresztül, majd meg kellene jelennie az oktatásban; a pedagógusokat is ebbe az irányba kellene képezni. Fontos a Pitagorasz-tétel, de az is, hogy mindenki tudjon újraélesztést végezni, ha erre éppen szükség van, és el tudja dönteni, hogy melyikben van több C-vitamin: egy almában vagy egy táplálékkiegészítőben. Rendszeresen tartok interaktív előadást óvodásoknak a mikrobiomról, a szervezetünkben élő baktériumok közösségéről, játékos formában az étel, a vizelet és a széklet útjáról.
HVG (22. sz.) / térítéses tartalom