Tévedés, hogy szellemileg hamarabb leépül, aki túl sokat lóg a képernyőn. Épp az ellenkezőjét szűrték le több mint 400 ezer idősödő (átlagosan 69 év körüli) ember adataiból. Két amerikai neuropszichológus, Jared Benge és Michael Scullin azt tette közzé a Nature folyóiratcsalád viselkedéstudományi lapjában, hogy nagyjából 50 százalékkal kisebb a szellemi hanyatlás kockázata azoknál, akik gyakran használnak számítógépet, internetet, okostelefont. Sőt, ez a kedvező hatás erősebb, mint a képernyő nélküli szellemi erőfeszítések (kártya, keresztrejtvény, olvasás), vagy a sport esetében.
Nem újdonság, hogy a magány növeli a demencia kockázatát. Legutóbb az amerikai Northwestern Feinberg School of Medicine kutatói közölték idősödő emberek 25 évnyi nyomon követése alapján: a szellemileg friss 80 fölötti (a kutatók szavaival: super-ager) egyik fő ismérve, hogy társaságkedvelő. Az előbb idézett tanulmányok arra utalnak, hogy a magány ellen nemcsak a személyes, hanem az online kapcsolattartás is hatékony.
Az online kapcsolattartás is hatékony. Idehaza sem ritkaság, hogy a nyugdíjasok a Facebookon kommunikálnak, netán Zoomon tartanak klubdélutánt. Bár európai összehasonlításban a korosztályok felbontása másképp alakul, a médiahatóság (NMHH) 2023-as adatai szerint Magyarország nem áll rosszul. A skandináv országokban az 55 és 74 év közöttiek több mint 90 százaléka internetezik, Magyarországon 71 százalékuk, de például Ausztriában e korcsoportnak csak 66 százaléka, Lengyelországban pedig alig 52 százaléka nyomkodja a kütyüket.
HVG (34. sz.) / térítéses tartalom