A testmozgáshoz és a meditációhoz hasonlóan a zene is segíthet a mentális egészség megőrzésében, az életminőség javításában – vélik német kutatók, miután áttekintettek és értékeltek 26 korábbi tanulmányt. A metaanalízisbe bevont vizsgálatok elsősorban a zeneterápiára, a muzsika rák- és szívbetegségek kezelésében való felhasználására, a zenehallgatásra, a gospelzenére, valamint az éneklő légzés oktatására összpontosítottak. A kutatók szerint vitathatatlan, hogy a zene fontos szerepet játszik az ember általános fizikai, érzelmi, mentális és szociális jóllétében, bár ennek mértékét egyelőre nem tudják számszerűsíteni. Ettől függetlenül a Journal of American Medical Association című szakfolyóiratban megjelent elemzésük megerősíti azt, hogy a muzsikával kapcsolatos tevékenységek, például az éneklés, a hangszeres zenélés vagy kedvenc dalaink hallgatása egyaránt pozitív hatással van az elmére. Ráadásul minél jobban élvezi valaki a zenét, annál nagyobbak a kapcsolódó egészségügyi előnyök, függetlenül attól, hogy az illető Beethovent vagy heavy metalt hallgat. (HVG)
Könyvtárakban a zene terápiás alkalmazására, amely a zenét eszközként alkalmazza a megelőzés, a személyiségfejlesztés, önismeret, korrekció, gyógyítás és rehabilitáció területén világszerte akad ugyan példa, de nem elterjedt a gyakorlatban. A zeneterápia könyvtári megjelenése Magyarországon az 1980-as évekre tehető, amikor a miskolci II. Rákóczi Ferenc Megyei Könyvtár Zenemű- és Hangtárába rendszeresen el kezdtek járni zenét hallgatni olyanok, akiket orvosok irányítottak a könyvtárba. Több éve a BMC Magyar Zenei Információs Központ és Könyvtárban Zeneterápiás szakmai klub működik. Vannak zeneterápiás elemeket tartalmazó foglalkozások országszerte több könyvtárban, Egerben pl. a Kokas-módszert alkalmazó Mesezenedében.
Néhány ötlet könyvtárba adaptálható programokból: kicsiknek Zenélő könyv, Minden szuperhősnek van zenéje, Hangjáték, Hellósziaszevasz, Zengőke,TÁ-TI-KA, Hangszeretgető, ZeneBatyu, Varázstánc, Karmesterjáték, kamaszoknak Rap-produkció, Dalszerző, Sound Art Trip, Zeneszerkesztő, időskorúaknak Zenés ötórai tea stb. (Zsoldos Marianna, Bródy Sándor Könyvtár)
HVG (16. sz.) / térítéses tartalom ; Zsoldos Marianna