Újabb bizonyíték az olvasás és a testmozgás közötti üdvös kapcsolatra!

A tanulás utáni testmozgás segíti az információ visszaidézését – olvasható a Current Biology szaklap friss tanulmányában link . A felmérés szerint a nevezett pozitív eredmény közvetlenül a tanulás után nem, de a négy órával később végzet aerobik testgyakorlatok következtében már jelentkezett. A testedzés ugyanis olyan anyagokat szabadít fel az agyban, amely segít az emlékek megszilárdításában. (ref.: MG)
– Korábbi vonatkozó hírek alapján az feltételezhető, hogy az olvasás közbeni szünetekben való testmozgás – a lelassuló vérkeringés fokozása – a tanulás folytatásában segíthet. Erre az összefüggésre több könyvtár épített már, pl. csúszdával link vagy olvasótermi kondigéppel link . A memória terén pedig a fenti összefüggés. (MG)