Kedvezőbb hatással lehet az idősek szellemi állapotára a testmozgás, mint az agytornáztató számítógépezés. … Floridai kutatók szerint az agyműködés szempontjából is hasznosabb lehet, ha a szépkorúak inkább a testmozgást választják ahelyett, hogy számítógép előtt vagy a rejtvényfüzet fölött ülnek. … A testgyakorlással összekötött szellemi játék (angolul: “exer-gaming”) segítheti legjobban az idősebbek agyműködését.
Hírforrás:
HVG
HVG