Gyorsan átalakulnak a tartalomfogyasztási szokásaink, és már a papírra nyomtatott könyvek helyett is egyre többször kijelzőn olvasunk. Amerikai kutatók megvizsgálták, hogy ez miként befolyásolja az alvási szokásainkat, és kimutatták, hogy a kékes fények hullámhossza — amit az aktív kijelzővel ellátott e-könyv-olvasók és tabletek bocsátanak ki — megváltoztatja a cirkadián ritmust, az emberi test belső óráját.
Hírforrás:
Index
Index